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En finir avec le stress !
Programme en ligne – Devenez plus résistante au stress généré par votre quotidien bien rempli Retrouvez votre sommeil et une vie plus sereine Je suis
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Je rumine, tu rumines, il rumine … Vos pensées tournent en boucle, vous n’arrivez pas à arrêter de penser, de réfléchir… Il vous est difficile
A l’heure du tout numérique, il n’est pas évident de trouver le juste équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle. Début juillet 2019, un sondage