Fanny Faugeron
Sophrologie — Hypnose
2, rue de la Pierre Levée – 75011 Paris
Retrouvez sérénité
et confiance en vous
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pour vous relaxer en 5 min chrono !
Qu'y a-t-il pour vous ici ?
Avec douceur et bienveillance, je vous accompagne dans le respect de votre singularité en prenant en compte votre histoire, votre vécu, vos croyances et vos potentiels.
Mon approche est holistique, je prends en compte la personne dans sa globalité, en considérant l’ensemble de ces corps : mental, physique, émotionnel et énergétique.
Mon objectif :
permettre à chacun de retrouver son autonomie sur la voie du mieux-être afin de développer une véritable écologie de soi.
Vous rencontrez des difficultés dans l’un de ces domaines…
Stress
Charge mentale
Anxiété, phobies
Difficultés d’endormissement
Insomnie
Réveils nocturnes
Difficultés de Concentration
Problèmes de Mémoire (examens)
Manque de Confiance
Manque d’Estime de soi
Souci d’Amour de Soi
Alimentation déséquilibrée
Bien-être (vous ne vous sentez pas bien dans votre peau)
Vous souffrez d’une addiction au tabac et vous ne savez pas (ou n’arrivez pas) à arrêter de fumer.
Vous vivez mal un changement (déménagement, retraite, prise de poste, rupture, deuil…)
Difficultés à harmoniser vos émotions
ALORS, JE PEUX VOUS AIDER !
Ce que vous gagnerez !
- Mieux respirer
- Libérer votre corps des tensions, savoir vous détendre, vous relaxer et mieux dormir
- Apaiser les préoccupations et les ruminations
- Mieux gérer les émotions, le stress, l’anxiété et les crises d’angoisse
- Apaiser vos symptômes, vos douleurs (maux de ventres, de tête, sentiment d’oppression, etc.)
- Vous libérer de vos comportements négatifs, de vos addictions (sucre, tabac, etc..)
- Retrouver confiance et estime de soi
- Découvrir vos propres ressources intérieures et libérer votre plein potentiel
Déroulement des séances de sophrologie
Les séances individuelles de sophrologie et/ ou d’hypnose permettent de répondre de façon entièrement personnalisée à vos objectifs et à vos demandes. Le déroulement des séances s’adapte au fur et à mesure en fonction de vos avancées, de votre ressenti et de vos besoins.
Chaque personne est unique et les séances sont adaptées sur-mesure à votre de demande et à vos objectifs. La première séance dure environ 1h15 et commence par un dialogue où vous prenez le temps d’exposer en détail votre demande et vos besoins particuliers.
Des outils concrets à mettre en place dans votre quotidien
Après une écoute active et bienveillante, je vous proposerai les techniques les plus adaptées (sophrologie, hypnose, énergétique) ainsi qu’un nombre de séances et un rytjme. Les séances suivantes durent environ une heure et sont consacrées, après un court échange, aux pratiques adaptées à vos objectifs : respiration, relaxation, visualisations positives etc… A la fin de la séance vous repartez avec des outils concrets à mettre en place dans votre quotidien. Entre les séances, vous êtes soutenus par des enregistrements audio personnalisés.
Bien que la sophrologie puisse améliorer le bien-être ou la qualité de vie des personnes, les séances réalisées auprès d’un sophrologue ne font aujourd’hui l’objet d’aucune prise en charge par la Sécurité sociale.
Cependant, certaines mutuelles financent la totalité ou une partie des séances de sophrologie. Vous trouverez ICI la liste de celles qui remboursent la sophrologie ainsi que les conditions pour en bénéficier.
Ma présence dans les médias
Le reportage commence à 15 minutes et 40 secondes
Témoignages
J’ai consulté Fanny suite à un épisode de grand stress lié à mon travail (limite burn out). Je l’ai trouvé très à l’écoute et elle m’a proposé au cours des 10 séances suivies des exercices simples, faisables à tout moment et très efficaces.
Je continue de les pratiquer régulièrement.
J’ai apprécié sa démarche d’écoute pour chercher les méthodes les plus adaptées à mes problématiques et mon tempérament ainsi que sa volonté de me rendre autonome dans la poursuite de ce travail.
Catherine. J
Cadre dans la banque, 57 ans
Avant, chaque soir avant de m’endormir s’écoulait un laps de temps propices aux idées noires avant je que puisse trouver le sommeil. Aujourd’hui, après quelques séances de sophrologie et en mettant en pratique chez moi un des exercices respiratoires appris, je m’apaise et m’endors plus facilement, plus rapidement. Merci !
Pierre P.
Retraité, 88 ans
Je tenais à témoigner de mon expérience passée pour l’arrêt du tabac. Il y a de cela 4 ans 1/2, j’ai grâce à Fanny Faugeron-Khimi arrêté de fumer après trois séances. C’est par son écoute, sa mise en condition, sa voix posée, et un accompagnement sans faille que ces séances furent une totale réussite. Je n’ai aujourd’hui comme hier aucune envie de reprendre le tabac ou le vapotage et remercie encore Fanny pour son aide précieuse.
Denis B.
Entrepreneur, 54 ans
Fanny Faugeron-Kimhi est une excellente sophrologue. J’ai apprécié, son approche, son écoute, ses conseils, ses exercices sur-mesure qui permettent d’aller mieux. Sa voix posée et calme, la sérénité qu’elle dégage facilitent la mise en confiance et le lâcher prise. Elle m’a apporté beaucoup dans la gestion des émotions. Je la recommande sans modération !
Véronique F.
Chef d’entreprise,
46 ans
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2, rue de la Pierre Levée , 75011 Paris
Contact
06.12.31.15.49 — 09.72.58.53.03